開門半小時便滿座，有人專門從香港趕來 小小拼豆點亮都市慢時光

小小拼豆讓人沉浸其中。

深圳新聞網2026年7月14日訊（深圳特區報記者 馮思穎 文/圖）指尖輕點，一粒粒彩色小豆子在鐵板上精準落位。在福田區崗廈一家拼豆店里，上班族陳女士正埋頭制作偶像的Q版頭像。半年來保持著每月兩三次的頻率。她坦言，這種即時可見的成就感能治愈職場焦慮。

“拼”解壓

玩成年輕人新“社交貨幣”

在深圳，像她這樣尋求“低成本、強反饋”解壓方式的年輕人正越來越多。隨著暑期來臨，拼豆店不僅成了學生打發時間的“避暑勝地”，更因自帶“社交貨幣”屬性，成為年輕人線下聚會的新寵。

拼豆店店主說，自己的店原本做手工DIY首飾和香水，因拼豆太火，將門店大半分給了拼豆業務。“鋪位月租12000元，只做一種業務也怕虧損。”他說，工作日晚上上班族多，寒暑假學生扎堆，還有不少香港情侶專程來體驗。

深圳中心書城拼豆店店員告訴記者，“營業后半小時店里基本能坐滿，大部分顧客都是學生，一來就買不限時，一直坐到晚上”。

拼豆的爆火并非偶然。除了解壓，它更多地成為了一種“社交貨幣”。剛參加完中考的小張向記者展示了自己的拼豆作品——一塊對自己有特殊意義的日期牌。“去年暑假第一次接觸拼豆，后來去看演唱會，我把作品當做小禮物送給了同好。”陳女士也表示，她會將花費幾小時拼好的作品送給朋友。

“拼”快樂

選購時要遠離“三無”商品

記者看到，在某社交平臺上，拼豆相關話題瀏覽量已破百億，部分原創圖紙點贊收藏量超過10萬。記者在多家拼豆店看到，店內顧客所用的圖紙幾乎全是知名IP形象。中國社會科學院經濟研究所研究員張小溪曾表示，拼豆作品“曬圖—點贊”的社交反饋循環，是推動其指數級增長的關鍵推手。

今年6月，市場監管總局曾發文提醒消費者，切勿購買“三無”拼豆產品，其使用回收塑料，加熱后會釋放甲醛等有害氣體。

同時，拼豆需要長時間保持高度專注，久坐會造成頭部前傾、視線緊盯的姿勢，可能引發頸肩部酸脹等癥狀。醫生建議，拼豆過程中至少每30分鐘起身活動，遵循“20-20-20”護眼法則，并在購買時認準CCC認證和GB6675標準。也有不少兒童因不當使用熨斗被燙傷的報道，因此，家長務必全程看護。

拼豆是“情緒解藥”，但健康才是底線。

小知識

拼豆是啥？拼豆是一種用彩色塑料小豆在模板上拼圖案，再加熱定型的手工活動，也叫熔融豆或像素畫。

咋玩的？把五顏六色的塑料豆子按圖紙一顆顆碼在帶孔模板上，拼出圖案后用熨斗加熱，豆子熔化粘連就定型了，能做成冰箱貼、鑰匙扣、擺件等小物件。

都有啥工具？一套完整的裝備通常包括豆子、豆板、鑷子、熨斗、助燙紙等，豆子直徑有2.6mm或5mm等不同規格。